

成份:
1杯幹鷹嘴豆或16盎司。 鷹嘴豆或鷹嘴豆。
1個大洋蔥,切碎
2瓣大蒜,切碎
鮮香菜3湯匙,切碎
1茶匙香菜
1茶匙孜然
2湯匙麵粉
鹽和胡椒調味
煎炸油
烹調過程:
1。 地方幹碗的鷹嘴豆,覆蓋用冷水。 允許浸泡過夜。 如果使用罐裝豆類省略這一步。
2。 排水鷹嘴豆,地方和淡水鍋,煮滾。
3。 允許煮沸5分鐘,然後讓低煨一個小時左右。 排水和允許冷卻15分鐘。
4。 中碗結合鷹嘴豆,大蒜,洋蔥,香菜,小茴香,鹽和胡椒粉(適量)。 加入麵粉。
5。 醪鷹嘴豆,確保混合配料混合在一起。 您還可以在食品加工相結合的成分。 你想要的結果,是一種厚漿。
6。 約一個乒乓球大小的混合物,形成小球。 稍微壓扁。
7。 在2英寸的油,炸至金黃色(約5-7分鐘),在350度的魚苗。
8。 即成豆沙/芝麻醬或熱點作為一項主要課程:沙拉三明治,生菜,西紅柿,芝麻醬,鹽和pepper.If東西你喜歡,而不是形成圓形沙拉三明治漢堡包,皮塔餅,試圖拉平一個像漢堡肉餅有點,並安排像一個普通的漢堡包。
西爾斯卡
1年前
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