雞肉生菜裹

成份：
1頭生菜
130克雞蛋面，中國風格（或炒麵的麵條）
2湯匙菜籽油
2雞胸肉切成小條
1/2茶匙大蒜，切碎
1/2的黃皮洋蔥，切碎
1/4的黃色辣椒，切碎
1/4的紅辣椒，切碎
250克切片荸薺，slivered
2杯，香菇，slivered，火柴
2湯匙醬油
1/2茶匙紅糖
5湯匙海鮮醬
辣椒醬1湯匙
2，蔥，slivered

烹調過程：
1。 菜葉分開，並徹底清洗。
2。 油菜籽在熱鍋熱油，中高熱量，一分鐘後，加入麵條和小心把它們分開。 煮5至10分鐘，取決於脆的理想水平。
3。 準備（蓋章）當你等待你的雞肉和蔬菜。
4。 一旦做麵條，撈出待用。
5。 如果需要在同一鑊，倒入1茶匙油爆香大蒜。 約30秒。 大蒜可以迅速燃燒，所以不要離開它太久。
6。 加入雞肉，翻炒，直到不再粉紅的魚苗。
7。 加入洋蔥，辣椒，栗子和蘑菇。 炒約一分鐘。
8。 雖然等待的蔬菜來炒，醬油和糖結合起來。 用勺子攪拌，直到糖溶解。
9。 加入醬油混合的鍋。 炒約2分鐘。
10。 加入海鮮醬，辣椒醬，然後香蔥。
12。 為超過預留的麵條。 組裝到生菜杯，勺雞和麵條混合。 包裝和享受。