

成份:
1公斤牛肉,切成大塊
1大的可以(350克)肝蔓延或地面肝
5洋蔥,切碎
5瓣大蒜,切碎
6個西紅柿,切片
1杯番茄醬
3,青椒,切丁
3紅椒,切丁
4件熱辣椒,切碎
3/4杯磨碎的奶酪
牛肉湯或水2杯
1/4杯橄欖油
2湯匙花生醬
烹調過程:
1。 在一個砂鍋,炒大蒜和洋蔥中石油。 再加入西紅柿,紅青椒和辣椒。
2。 加入牛肉,番茄醬,花生醬,肝臟擴散和水或股票。 撒上鹽,讓至少1小時的煨,直到牛肉鮮嫩。
3。 加入奶酪,繼續煨,待湯汁變稠。
4。 配上白飯
烹飪技巧:
代替牛肉,羊肉(kambing)都可以使用。 如果使用山羊的肉,在肉醋,大蒜,鹽和胡椒醃至少15分鐘。
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