酿鲤鱼

2009年8月24日,@ 评论

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主料:
鲤鱼1条(约2 - 2.5公斤)
80毫升橄榄油
1束香菜,切碎
1杯茶螺母内核,粉碎
1 / 2茶一杯葡萄干
4个洋葱,切碎
盐和黑胡椒

烹饪过程:
1。 Disembowel的鲤鱼,然后取出的尺度。 味盐和胡椒从内部和外的鱼。 炖洋葱在泛油和水位。
2。 加入压碎的坚果和切碎的香菜,洋葱。 添加一些盐和胡椒。 搅拌,并添加约100毫升的水,再加入葡萄干。 煮至水沸腾几分钟。
3。 使用这种混合的东西的鲤鱼。 缝合在烘烤锡的开幕式和一些水(5 - 6毫米)。 先入烤箱300 ° C,然后下降到200 ° C。
4。 把在职拼盘,配菜和烤土豆或土豆原浆服务。


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