

成份:
半杯酱油
2-4汤匙蜂蜜(取决于你的口味)
半杯鱼汤,牛肉汤
2汤匙植物油
1磅的牛里脊肉,切成细条切片
10,葱,切成2英寸件(和绿色和白色部分)
4秆芹菜,一个角度切片,½英寸件
12蘑菇帽,切片
8盎司豆腐或豆腐,切成一口大小的立方体
1竹笋(8.5盎司),倒掉
4杯米饭或面条,煮熟
烹调过程:
1。 混合酱油,蜂蜜,在一个碗里的鱼汤或肉汤,并预留。
2。 安排一个大拼盘的牛肉和蔬菜。
3。 电煎锅300℉加热或加热煎锅中高热量。 加入油和热量。
4。 新增2分钟的肉类和棕色。
5。 新增包括竹笋,蔬菜和豆腐,放在自己的一部分每回锅。
6。 加入酱油,煮6至7分钟的混合物,轻轻转动,以防止燃烧和保持相互独立的所有成分。 服务于超过米饭或面条。
乔安妮COX
2年前
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罗希特·库马尔
2年前
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1年前
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