

成份:
1公斤牛肉,切成大块
1大的可以(350克)肝蔓延或地面肝
5洋葱,切碎
5瓣大蒜,切碎
6个西红柿,切片
1杯番茄酱
3,青椒,切丁
3红椒,切丁
4件热辣椒,切碎
3/4杯磨碎的奶酪
牛肉汤或水2杯
1/4杯橄榄油
2汤匙花生酱
烹调过程:
1。 在一个砂锅,炒大蒜和洋葱中石油。 再加入西红柿,红青椒和辣椒。
2。 加入牛肉,番茄酱,花生酱,肝脏扩散和水或股票。 撒上盐,让至少1小时的煨,直到牛肉鲜嫩。
3。 加入奶酪,继续煨,待汤汁变稠。
4。 配上白饭
烹饪技巧:
代替牛肉,羊肉(kambing)都可以使用。 如果使用山羊的肉,在肉醋,大蒜,盐和胡椒腌至少15分钟。
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