Thành phần:
1 kg thịt bò cắt thành nhiều phần
1/8 kg mỡ heo cắt thành dải
4 củ hành tây, lột vỏ và làm tư
5 vừa khoai tây làm tư (tùy chọn: chiên)
1 củ cà rốt cỡ vừa, thái lát 1/2 phần
2 màu đỏ ớt chuông, thái lát
2 chén thịt bò cổ phiếu hoặc 2 khối nước dùng hòa tan trong nước
1/4 chén giấm
2 chén nước sốt cà chua hoặc 1/2 chén bột cà chua
1 chén nước tương
muối và hạt tiêu để hương vị
Nấu ăn Thủ tục:
1. Cắt một vết rạch trên các khối thịt bò và chèn một dải thịt lợn ở giữa (mitsa)
2. Trong hầm, kết hợp thịt bò (chất béo), nước sốt cà chua, nước sốt đậu nành và thịt bò cổ phiếu. Mang đến một đun sôi và hơi sôi cho đến khi thịt bò là gần như đấu thầu
3. Thêm giấm và đun sôi trong một hoặc hai phút
4. Thêm khoai tây, hành tây, cà rốt, ớt chuông
5. Hãy đun nhỏ lửa cho đến khi khoai tây và cà rốt nấu chín, thỉnh thoảng khuấy dày lên nước sốt
6. Ăn nóng với cơm trắng
Nấu ăn Mẹo:
* Áp suất nấu thịt bò với cổ phiếu thịt bò cho thời gian nấu nhanh hơn.
Chiên khoai tây trước khi thêm để soong.
* Thêm 2-3 muỗng canh dầu ô liu và khuấy khi các món ăn mechado gần như làm cho hương vị gia tăng
* Bạn có thể đặt lá bay (lá nguyệt quế) cho mùi hương gia tăng.
cheapstocktrading
2 năm trước
Blog của bạn thu hút tôi rất nhiều, bài này là tuyệt vời. Tuy nhiên, bạn vẫn còn có một phòng lớn cải thiện.
WorkatHomeJobs
2 năm trước
Bạn nên cố gắng tìm kiếm nguyên nhân của vấn đề này không phải là phương pháp do với nó ngay lập tức này.
cheapestonlinestocktrading
2 năm trước
Cảm ơn bạn! Bài này là rất hữu ích!
webmasteraffiliateprogram
2 năm trước
Super-Duper trang web! Tôi yêu nó! Sẽ trở lại một lần nữa đưa bạn nguồn cấp dữ liệu, Cảm ơn.
LouProbiz
2 năm trước
Hi, tôi muốn hợp tác với bạn để quản lý blog này ngạc nhiên bởi vì tôi yêu nó, bạn quan tâm?
affiliatedebtmanagementprogramaholic
2 năm trước
Những bài viết hấp dẫn thú vị làm cho tôi biết nhiều hơn về viện trợ đầu tiên cho cơn đau tim, cảm ơn rất nhiều!
quản trị
2 năm trước
hi có! Tôi hãnh diện mà nhiều người như bạn đánh giá cao trang web của tôi. Anyways, bạn có thể đóng góp bằng cách gửi công thức kỳ diệu / s của bạn cho chúng tôi ... Hoặc nếu bạn có bất kỳ ý tưởng / s và ý kiến, bạn luôn có thể để lại tin nhắn ...
pinksheet tin tức
2 năm trước
Tôi thường không đăng bài Blogs nhưng blog của bạn buộc tôi, công việc tuyệt vời .. đẹp ...
Jacob
2 năm trước
Bình thường, tôi không bình luận frivolously, tuy nhiên tôi muốn nói "Happy Thanksgiving" cho tất cả mọi người!
Casino amex tiền gửi
2 năm trước
rất nhiều thông tin bài viết ... Tôi muốn sử dụng một phần của điều này trên blog của tôi, là khả thi?
Larry Yedinak
2 năm trước
Điều này xuất hiện nhiều hơn so với công thức trước đây tôi đã cố gắng ra.
quán cà phê thế giới thống trị
2 năm trước
Cảm ơn bạn cái nhìn sâu sắc của bạn. Các bài viết giá trị mỗi phút đọc nó (và sắp tới, lần đọc lại). Brilliant bài.
Cafe World cheats
2 năm trước
Một HỖ TRỢ CỦA CÁC CÔNG CỤ PHÁT TRIỂN? Đó là thú vị. Bạn có vẻ rất am hiểu trong lĩnh vực ypour.
quán cà phê trên thế giới
2 năm trước
Cảm ơn bạn đã giúp đỡ của bạn!
Milan Thiessen
1 năm trước
Hi, bài viết hoàn hảo, chia sẻ của bạn! và tôi muốn biết nếu tôi có thể trích dẫn bài viết này trong trang web của tôi trong trường hợp tôi đặt một liên kết trở lại của bạn? Đang chờ câu trả lời của bạn!
hướng dẫn 101 lận
1 năm trước
Tuyệt vời đọc, tôi chỉ được thông qua này vào một người bạn đã làm một ít nghiên cứu về điều đó. Và ông mua cho tôi ăn trưa vì tôi phát hiện ra nó cho anh ta mỉm cười Vì vậy, để tôi nói lại rằng: ăn trưa!
Carie Petronis
1 năm trước
Cảm ơn bạn đã chia sẻ thông tin rất tốt. Blog của bạn là rất goodI rất ấn tượng bởi những thông tin mà bạn có trên blog này. Nó cho thấy như thế nào bạn hiểu chủ đề này. Đánh dấu trang này, sẽ trở lại nhiều hơn. Bạn, ROCK, người bạn của tôi! Tôi tìm thấy chỉ là thông tin tôi đã tìm kiếm ở khắp mọi nơi và chỉ cần không thể tìm thấy. Một trang web hoàn hảo. Giống như trang web này, trang web của bạn là một trong những favs.I mới của tôi như thế này trang web đã được đưa ra và nó đã cho tôi một số loại cam kết có thành công vì một số lý do, vì vậy giữ cho công việc tốt
Nợ thu gom
1 năm trước
Hãy tập trung vào blog của bạn. Tôi yêu tất cả chúng ta đều có thể bày tỏ cảm xúc của chúng tôi. Đây là một blog rất tốt đẹp ở đây