Sığır Mango

6 Şubat 2009 @ 5 Yorum

beef-mango

Malzemeler:
£ 1 biftek
1 çorba kaşığı hafif soya sosu
2 tatlı kaşığı pirinç şarabı
2 tatlı kaşığı mısır nişastası
1 taze mango
1 1/2 çorba kaşığı fıstık yağı
2 çay kaşığı koyu soya sosu
1 tatlı kaşığı hafif soya sosu
1 tatlı kaşığı pirinç şarabı

Prosedür Pişirme:
1. Dilimleri x 2 kalın 1/4 içine sığır kesin ve bir kaseye koyun.
2. Hafif soya sosu, pirinç şarabı ve mısır nişastası ekleyin ve iyice karıştırın.
3. Peel ve kalın dilimler halinde kesip mango.
4. Çok sıcak kadar wok veya büyük bir tavada ısıtın, sonra yağı dökün.
5.. Kahverengi için 2 dakika sığır eti ve kizartma ekleyin.
6. Soya sosu ve 30 saniye için 1 tatlı kaşığı pirinç şarabı ve kizartma ekleyin.
7. Mango ekleyin, birkaç dakika kaynatın.
8. Karışım son bir dönüş verin ve pilav ile servis yapın.


Hisse

5 Yorum → "Beef Mango"


  1. Manyetik Motor

    1 yıl önce

    MMMMMMMM ... Ben uzun bir süre bu bilgileri arıyorum. Teşekkürler


  2. NEIL

    1 yıl önce


    CheapTabletsOnline.com. Kanada Sağlık & Care.No reçeteli çevrimiçi pharmacy.Best kalite drugs.Special İnternet Fiyatlar. Yüksek kaliteli hap. Online Sipariş hapları ...

    Al: İnsan büyüme Hormone.100% Pure Okinawan Coral Calcium.Lumigan.Prevacid.Actos.Petcam (Metacam) Oral Hoodia.Prednisolone.Valtrex.Zyban.Retin-A.Zovirax.Accutane.Synthroid.Nexium.Arimidex Suspension.Mega ....

  3. Bu yazı yorumladı olmak ister :)


  4. HUGH

    1 yıl önce


    YENİ MODA mağazası. Düşük fiyatlarla Orijinal tasarımcıları koleksiyonu! KAPALI% 20 İLE% 70. SEZON SATIŞ SONU!

    ...

    MODA AL. TOP MARKALAR: Gucci, Dolce & Gabbana, Burberry, DİZEL, ICEBERG, Roberto Cavalli, Emporio Armani, Versace ...


  5. Takı Setleri

    1 yıl önce

    Büyük iş adamları. Her zaman çalışma bekliyoruz senin iyi work.We yetişmek.


Bir Yanıt bırak

Captcha-Free WP Spam koruması

© 2012 Foohta.