Фалафел

Јул 27, 2009 @ Један коментар

falafel-sandwich

Састојци:
1 шоља сувог леблебије или 16 гр. може и грашак или гарбанзо пасуљ.
1 велики црни лук, исецкан
2 чена белог лука, сецканог
3 кашике свежег першуна, сецканог
1 кашичица коријандера
1 кашичица кима
2 кашике брашна
Со и бибер по укусу
Уље за пржење

Кување Процедура:
1. Место сушено грашак у чинију, покривајући са хладном водом. Дозволите да се прими преко ноћи. Прескочити овај корак ако користите конзервиране пасуљ.
2. Оцедити наут, а место у тигањ са свежом водом, и довести до чир.
3.. Оставити да кључа 5 минута, онда нека кувати на ниској око сат времена. Оцедити и оставити да се охлади 15 минута.
4.. Комбинујте наут, бели лук, црни лук, коријандер, ким, со и бибер (по укусу) у средњим здјелу. Додајте брашно.
5. Масх наут, обезбеђујући да се мешају састојци заједно. Можете да комбинујете састојке у храни процесор. Желите да резултат буде дебљине паста.
6. Формулар за мешавину у мале лоптице, величине пинг-понг лоптице. Благо изравнају.
7.. СРЈ у 2 инча нафте на 350 степени док не порумени (око 5-7 минута).
8. Сервирати вруће уз хумус / тахини или као главно јело: ствари Пита хлеб са Фалафел, зелена салата, парадајз, тахини, со и пеппер.Иф желите хамбургер, уместо формирања заобљене фалафел, покушајте да изравнају мало као хамбургер пљескавице , и да организује као обичан пљескавице.


Акција

Један коментар → "Фалафел"


  1. Сеарс картица

    1 монтх аго

    Захваљујући тона да се посебно јасно и корисно објавити. Ја сам без сумње прекршиоца од много ових принципа. Ја обично стичу сама сукобу када пишете веблог објавити јер видим себе лично стварајући више него што већина људи желе да уче, али сам осећај да сам стварно треба да уради права ствар тему које потпуно покривају до њега. Ја искуство које је касније број ових поступака сам на крају опада из веома важних аспеката за дискусију. Претпостављам да сте се наћи равнотежу.


Допуст један Одговор

Спам заштита од УП цаптцха-фрее

© 2012 Фоохта.