Sestavine:
½ skodelice sojine omake
2-4 žlice medu (odvisno od vašega okusa)
½ skodelice dashi ali goveja juha
2 žlici rastlinskega olja
£ 1 govejega fileja, narezan na tanke trakove
10 šalotko, narezani na 2-palčni kose (tako in zeleni in beli del)
4 stebla zelene, narezane na kota, v ½-inch kosov
12 gob kape, rezine
8 unč tofu ali fižol skuta, narezanih na ugriz velikih kock
1 lahko bambus poganjki (8 ½-unča), odcejena
4 skodelice riža ali ramen, kuhano
Kuhanje Postopek:
1. Zmešamo sojino omako, med, in dashi juhe ali v skledo in razveljavilo.
2. Razporedi govedine in zelenjave na velikem krožniku.
3. Ogrevanje električni ponvi 300 ° F ali ogrevanje ponvi nad srednje visoko vročino. Dodamo olje in toplote.
4. Dodajte meso in rjava za 2 minuti.
5. Dodajte zelenjavo in tofu, vključno z bambus poganjki, da vsak na svojem delu ponvi.
6. Dodajte omako in kuhamo zmes za 6 do 7 minut, nežno zavrtite, da se prepreči gori in vodenje vse sestavine ločeno druga od druge. Postrezite takoj čez riž ali ramen.
Joanne COX
2 leti nazaj
Odzivanje običajno ni moja stvar, ampak ive porabili eno uro na vaši spletni strani, tako da hvala za dobre Infos Lep pozdrav.
Rohit Kumar
2 leti nazaj
hvala za to delovno mesto. Pomagal mi je veliko. Btw Kako boste dobili ideje za ta mesta. se opravičujem, če je to izven teme.
Willard
1 leto nazaj
Nakup: Aricept.Amoxicillin.Lasix.Seroquel.Nymphomax.Zetia.Benicar.Female Cialis.Prozac.Female Pink Viagra.Zocor.Lipothin.Acomplia.Advair.SleepWell.Ventolin.Cozaar.Buspar.Lipitor.Wellbutrin SR ....