Bahan-bahan:
1/4 cawan minyak zaitun
1/2 paun salmon segar
3/4 £ kapis
1/2 paun calamari cincin
1 paun udang besar, dibersihkan, kepala dan ekor ke atas
2 sudu Teluk Lama perasa
2 cawan dadu merah paprika
1 cawan tomato dipotong dadu
1/2 cawan bawang besar dipotong dadu
1/4 cawan sos soya cair
1/2 cawan wain putih
Memasak Prosedur:
1. Menggabungkan teluk lama perasa, lada loceng merah, daun bawang dan semua cecair bersama-sama. Perap makanan laut untuk sekurang-kurangnya 1 jam.
2. Panggang sehingga baik dilakukan tetapi JANGAN terlalu lama, kerana ia akan mengurangkan rasa semulajadi daripada makanan laut.
3. Mengatur makanan laut baik dalam pingan hidangan dengan nasi kukus, Tortilla atau salad.
Malka Molnau
1 year ago
Pernahkah anda dianggap menambah lebih banyak video untuk post blog anda untuk memastikan pembaca lebih dilayan? Maksud saya, saya hanya membaca seluruh artikel kamu dan ia adalah cukup baik tetapi sejak saya seorang pelajar visual, saya dapati bahawa untuk menjadi lebih membantu dan beritahu saya bagaimana ia ternyata
Orval Delton
1 year ago
terima kasih untuk berkongsi. nice post!