Sastāvdaļas:
1 kilograms gaļas, sagriezti gabalos
1 liels varat (350g) aknu izplatīšanās vai zemes aknu
5 sīpoli, maltas
5 daiviņas ķiploku, malto
6 tomāti gabaliņos vai šķēlītēs
1 tase tomātu mērci
3 zaļie pipari, kubiņos
3 sarkanie pipari, kubiņos
4 gabali čilli pipari, malts
3/4 tase rīvēta siera
2 tases gaļas krājumu vai ūdens
1/4 tase olīveļļas
2 ēdamkarotes zemesriekstu sviests
Pavārmāksla Procedūra:
1. In kastrolis, sauté ķiplokus un sīpolus eļļā. Tad pievienojiet tomātus, sarkano un zaļo piparu un čilli pipari.
2. Pievienot liellopu gaļas, tomātu mērci, zemesriekstu sviests, aknu izplatīšanās un ūdeni vai krājumu. Apkaisa ar sāli un ļaujiet vāra uz lēnas uguns vismaz 1 stundu vai līdz brīdim, liellopu gaļas piedāvājums.
3. Pievienot sieru un turpina lēnas uguns līdz mērce sabiezē.
4. Pasniedz ar parasto rīsiem
Cooking Tips:
Vietā liellopu gaļas, kazas gaļa (kambing) var tikt izmantota. Ja kazas gaļa tiek izmantota, marinēt gaļu etiķi, ķiplokus, sāli un piparus, lai vismaz 15 minūtes.
affiliatebestprogram
2 gadus atpakaļ
Par jaunu interneta lietotāju, šie izstrādājumi ir ļoti noderīgi, paldies.
2 slice tosteri
2 gadus atpakaļ
Es tikai gribēju pateikt, ka es mīlu šo vietu.
Sveicieni no Tim.
Zemes beef Receptes
2 gadus atpakaļ
Tu esi mani iedvesmoja sākt cooking vēlreiz! paldies!
klēpjdators bezvadu tīkla karti
2 gadus atpakaļ
Kas gem. Tas ir reāls kauns vairāk cilvēki nav dzirdējuši par šo vietu, tas bija viss, ko es nepieciešama šodien!
Soda Pārtikas
2 gadus atpakaļ
paldies, ka
dabas krūts uzlabošanu
1 gads pirms
Pasakains ideja par mācīšanos publicēt savu Ebook, it īpaši, ja tā prasa maz vai nav rakstiski. Es novēlu jums daudz panākumu ar šo vietni, un es esmu pārliecināts, ka daudzi hobbyiest atradīsiet šajā mājas lapā ir lieliska noieta tirgu padarīt papildu naudu. Labi darīts!
OLIVER
1 gads pirms
Pirkt: Valtrex.Petcam (Metacam) Mutisks Pieaugums Hormone.Mega Hoodia.100% Pure Okinawas Coral Calcium.Zyban ....
Joey
1 gads pirms
...
Iegādāties modes. TOP BRANDS: Gucci, Dolce & Gabbana, Burberry, dīzelis, Iceberg, Roberto Cavalli, EMPORIO ARMANI, VERSACE ...
BAO Corwin
1 gads pirms
Es mīlu jūsu emuāru. Es esmu to pievienojis manām mīļākajām grāmatzīmēm un parakstīti lasītājs. Looking forward to lasījums vairāk rakstus, kuru jums. Paldies.
lejupielādēt no empflix
1 gads pirms
Piedzīvo un bauda tīmekļa vietni ... cilvēki ir izlaižot noteikti nav izmantojot Tweets biežāk!