Lašiša su juodųjų pupelių padažu

Vasaris 6, 2009 @ No Comments »

salmon-black-bean-sauce

Sudėtis:
2 lašišos griežinėliai, įtrinti su žiupsneliu druskos
1 šaukštelis sezamo aliejaus
3 stiebai svogūnų laiškai
1 arbatinis šaukštelis česnako, maltos
1 šaukštai šviesos Sojų padažas
1 šaukštai Black pupelių pasta
pipirų pagal skonį
brokoliai (neprivaloma)

Valgių tvarkos:
1. Pjaustyti svogūnai į apvalius mažus gabalus, atskirti lemputė (susmulkintų)
2. Vieta lašišos gabaliukai ant karščiui atsparaus patiekalo porciją.
3. Kepkite česnakais ir vasarinių svogūnų galvutės sezamo aliejaus.
4. Sumažinti šilumos ir pridėti juodųjų pupelių pasta. Maišykite 30 sekundžių, tada įpilama sojos padažu ir pipirais.
5. Tepinėlis mišinį virš viršutinio paviršiaus lašišos
6. Garas 8 minutes, kol lašišos iš esmės virti per.
7. Pabarstykite svogūnai stiebeliai, per kitą minutę lašiša ir garo viršuje arba kol virti.
8. Nuimkite nuo ugnies, garnyras su brokoliais (pasirinktinai) ir tarnauti karšta.


Dalis

Palikite komentarą

Šlamštas apsauga pagal WP Captcha "-Free"

© 2012 Foohta.