牛肉マンゴー

2009年2月6日 @ 5コメント

beef-mango

成分:
1ポンドの牛肉ステーキ
大さじ1光しょうゆ
小さじ2酒
小さじ2コーンスターチ
1新鮮なマンゴー
大さじ1 1/2ピーナッツオイル
小さじ2濃い醤油
小さじ1光しょうゆ
小さじ1日本酒

調理手順:
1。 スライスに×2 1/4の厚さに牛肉を切って、ボウルに入れてください。
2。 光、醤油、酒、とコーンスターチを加え、よく混ぜる。
3。 皮をむき、厚さのスライスにマンゴーを切った。
4。 それは非常に高温になるまで、中華鍋や大きなフライパンを熱し、その後油を注ぐ。
5。 茶色〜2分間、牛肉と炒めを追加します。
6。 醤油と30秒間小さじ1日本酒と炒めを追加します。
7。 マンゴーを追加し、数分間煮る。
8。 混合物の最終コーナーを与え、ご飯と一緒に機能します。


シェア

5コメント→ "牛肉のマンゴー"

  1. 最後に、最後に...私は長い間この情報を探してきました。 感謝


  2. NEIL

    1年前


    CheapTabletsOnline.com。 カナダのヘルス&Care.No処方オンラインpharmacy.Best品質drugs.Specialインターネット価格。 高品質の錠剤。 オンライン注文の丸薬 ...

    購入しています。ヒト成長Hormone.100%ピュア沖縄コーラルCalcium.Lumigan.Prevacid.Actos.Petcam(メタカム)オーラルSuspension.Mega Hoodia.Prednisolone.Valtrex.Zyban.Retin-A.Zovirax.Accutane.Synthroid.Nexium.Arimidex ....

  3. このポストはちょうどコメントアウトされているが求められ :)


  4. ヒュー

    1年前


    新しいファッションストア。 低価格でオリジナルのデザイナーがコレクション! 20%〜70%OFF。 シーズンの販売終了!

    ...

    ファッションを購入する。 TOPブランド:グッチ、ドルチェ&ガッバーナ、バーバリー、ディーゼル、ICEBERG、ロベルトカヴァッリ、エンポリオアルマーニ、ヴェルサーチ...

  5. 偉大な仕事の連中は、常にあなたの仕事を楽しみにしてあなたの良いwork.Weに追いつく。


応答を残しなさい

キャプチャフリーWPによってスパム保護

©2012 Foohta。