Innihaldsefni:
20 þurrkaðar papriku
1/2 kg. þurrkaðar baunir
2 laukur, fínt saxaður
3 hvítlauksgeirar
50 grömm hveiti, vel sifted
1 gulrót, fínt saxað
1 búnt af steinselju, saxaður fínt
Grænn pipar, saxaður
Breadcrumbs
Mozzarella ostur
Salt og pipar eftir smekk
Elda málsmeðferð:
1. Setjið papriku í volgu vatni og láta það í 1 klukkustund og skera ofan.
2. Elda baunir.
3. Eldið hvítlauk og lauk. Bæta gulrætur, og soðið baunir. Cook í 5 mínútur, þá bæta við fínt saxað steinselja og hveiti.
4. Settu salt og pipar eftir smekk. Hrærið blönduna til að gera það einsleitt.
5. Fylltu í Capsicum með blöndunni og setja í bakstur tini, sem nær til papriku op með breadcrumbs og mozzarellaosti að innsigla það á bakstur. Bakið það í um 30 mín. á 200 ° С.
6. Hægt að bera fram sem helstu fat eða appetizer.
Supra TK Samfélag
1 ári síðan
Ég njóta virkilega að lesa þú blogga sem andinn mig upp og stunda fyrir future.You raunverulega ágætur maður bara það sama og articles.I þitt raunverulega hafa a ágætur tími með you.Thank þér mjög mikið!