Hozzávalók: 1 £ sertés Kaszim 1 csésze borecet 3 csésze víz 2 gerezd fokhagyma aprítva (vagy 1 teáskanál fokhagyma por), csipetnyi köménymag 1 teáskanál só 1/2 teáskanál bors 1 evőkanál paprika Főzés Eljárás: 1.. Keverjük össze a hozzávalókat. 2. Tedd disznóhúst a keveréket, és a hűtőszekrényben pácoljuk, hogy legalább 12 [...]
Hozzávalók: 1/2 16 uncia lasagna tészta (approx.9 csíkok), só, fokhagyma por ízlés szerint 26 g spagetti szósz 3 evőkanál olíva olaj, felosztva egy csomó spenót, apróra vágott kis doboz gomba, szeletelve 2 cukkini, szeletelt zöld Chili ízlés szerint, apróra vágva 2 gerezd fokhagyma, apróra vágva olasz fűszerkeverék, zúzott Red Chili [...]
Hozzávalók: 1 csésze növényi húslevest 1 csésze kókusztej 1 burgonya, előfőzött és aprított 2 sárgarépa, előfőzött és szeletelve 1 csésze brokkoli 1/2 fej karfiol, 1 evőkanál apróra vágott friss gyömbér, reszelve vagy apróra 1 teáskanál méz 3 gerezd fokhagyma , aprítva 1/2 tk kurkuma 2 teáskanál curry por 3 evőkanál chili szósz 1/3 teáskanál só Főzés [...]
Hozzávalók: 1 kg sertés vagy a marha a csülök, vágjuk darabokra 2 ", hossz 1/2 csésze bacon (2" legths) 2 édes burgonya, negyedelve 1 köteg kínai kel 4 Saba banán, vágják félbe só vagy patis (hal mártással) ízlés szerint paradicsom Főzés Eljárás: 1.. Tedd elég víz egy nagy serpenyőben, hogy [...]
Hozzávalók: 1 £ sovány darált marhahús 3 evőkanál liszt 1 1/2 csésze marhahúsleves vagy tőzsdei 1 teáskanál só 1/2 teáskanál fekete bors 2 evőkanál ketchup 1 teáskanál Worcestershire szósz 4 csésze fagyasztott vegyes zöldség (zöldborsó, sárgarépa, kukorica), és a felolvasztott jól lecsepegtetett 1 1/2 lb arany vagy vörös burgonya, darabokra vágva 3 gerezd nagy [...]
