مواد لازم: تن ماهی 1 1/2 فنجان آب گرم 1 1/2 قاشق چایخوری چای سبز 1 کاسه گرم برنج پخته شده 1 croutons قاشق غذاخوری و یا هر غلات ترد حفظ جلبک های دریایی قطع به نوار ترب کوهی ژاپنی (wasabi)، نمک اختیاری را به سلیقه روش پخت و پز: 1. فصل تن ماهی را با نمک و بگذارید به مدت 10 دقیقه. داد و بیداد یا کوره 5-6 دقیقه، تا [...]
