ادم خوش ظاهر و فلفل دلمه

مواد لازم:
20 فلفل خشک
1/2 کیلوگرم است. لوبیا خشک
2 پیاز، بطور عالی یا ظریف یا ریز خرد شده
3 حبه سیر
50 گرم آرد، به خوبی الک کرده ی ریزی
1 هویج، بطور عالی یا ظریف یا ریز خرد شده
1 دسته جعفری، بطور عالی یا ظریف یا ریز خرد شده
فلفل سبز، خرد شده
پودرهای سوخاری
پنیر موتزارلا
نمک و فلفل، به طعم و مزه

پخت و پز روش:
1. قرار دادن فلفل در آب گرم و ترک آن را به مدت 1 ساعت و برش بالا.
2. طبخ لوبیا.
3. روغن سرخ کرده و سیر و پیاز. اضافه کردن هویج و لوبیا پخته شده. مدت 5 دقیقه بجوشانید، سپس اضافه کردن جعفری خرد شده ریز و آرد.
4. نمک و فلفل قرار دهید به مزه. هم بزنید مخلوط را به آن را همگن.
5. را پر کنید در فلفل را با هم مخلوط و را در قلع پخت قرار داده، پوشش دهانه های با فلفل دلمه پودرهای سوخاری و پنیر موتزارلا به آن مهر و موم در طول پخت. پخت آن را برای حدود 30 دقیقه است. در 200 ° С.
6. می تواند به عنوان یک غذای اصلی یا اشتها آور خدمت کرده است.