مواد لازم:
2 پوند نبات سینه مرغ
3 قاشق غذاخوری آب لیمو
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
2 سیر ریز خرد شده
1/4 قاشق چایخوری زیره سبز
1/2 قاشق چایخوری فلفل
1/8 قاشق چایخوری کاین
* اختیاری سبزیجات (بر روی سیخ همراه با مرغ قرار داده):
پیاز متوسط (برش به نیمه)
سبز و فلفل قرمز (قطع به سه ماهه)
قارچ
پخت و پز روش:
1. در یک کاسه متوسط، ترکیب مواد تشکیل دهنده. اجازه دهید مرغ به 2-24 ساعت، تحت پوشش در یخچال marinate.
2. محل مرغ، پیاز، سبز و قرمز فلفل و قارچ بر روی سیخ متناوب کوره و سپس به مدت 15 دقیقه یا تا زمانی انجام می شود. به یاد داشته باشید به نوبه خود سیخ در حین پخت است.
3. بهترین خدمت کرده است با بستر برنج یا نان و سالاد.
لوئیس کیف های دستی افتتاح نمود
1 سال پیش
پست وبلاگ فوق العاده است، من فقط این کار را بر روی یکی از همکاران بود که در انجام تجزیه و تحلیل کمی در آن گذشت. و او در واقع خریداری شام چون من آن را برای او در بر داشت ... لبخند .. پس اجازه دهید که سؤالم من: Thankx برای درمان! اما Thnkx آره برای صرف زمان برای بحث در مورد این، احساس می کنم به شدت در مورد آن و عشق به خواندن بیشتر در مورد این موضوع. در صورت امکان، شما را تبدیل به تخصص، به شما خواهد ذهن به روز رسانی وبلاگ خود را با اطلاعات بیشتر؟ این برای من بسیار مفید است. انگشت شست خود را بزرگ برای این پست وبلاگ!