انبه گوشت گاو

فوریه 6، 2009 @ 5 نظرات

beef-mango

مواد لازم:
1 پوند گوشت گاو استیک
1 قاشق غذاخوری سس سویا نور
شراب برنج 2 قاشق چایخوری
2 قاشق چایخوری آرد ذرت
1 انبه تازه
1 1/2 قاشق غذاخوری روغن بادام زمینی
2 قاشق چایخوری سس سویا تیره
1 قاشق چایخوری سس سویا نور
1 قاشق چایخوری شراب برنج

پخت و پز روش:
1. کاهش مصرف گوشت گاو را به ضخامت 1/4 × 2 در برش قرار داده و آنها را در یک کاسه است.
2. سس سویا، نور، شراب برنج و آرد ذرت را اضافه و مخلوط کنید.
3. پوست کنده و برش انبه را به برش های ضخیم.
4. حرارت wok یا ماهی تابه بزرگ تا زمانی که هوا خیلی گرم است، و سپس در روغن بریزید.
5. اضافه کردن گوشت گاو و هم بزنید سرخ کنید برای 2 دقیقه به قهوه ای است.
6. اضافه کردن سس سویا 1 قاشق چایخوری شراب برنج و سرخ کردن هم بزنید، به مدت 30 ثانیه.
7. اضافه کردن انبه، برای چند دقیقه بجوش و خروش آمدن.
8. مخلوط نوبه خود نهایی و خدمت را با برنج.


سهم

5 نظر → "گوشت انبه"


  1. موتور مغناطیسی

    1 سال پیش

    در نهایت، در نهایت ... من شده است به دنبال این اطلاعات برای مدت زمان طولانی است. سپاس ها


  2. نیل

    1 سال پیش


    CheapTabletsOnline.com. بهداشت کانادا pharmacy.Best نسخه آنلاین Care.No کیفیت قیمت drugs.Special اینترنت. قرص و داروها را با کیفیت بالا. قرص و داروها را سفارش آنلاین ...

    فروش: رشد بشر Hormone.100٪ خالص اکیناوایی مرجان Calcium.Lumigan.Prevacid.Actos.Petcam (Metacam) دهان Suspension.Mega Hoodia.Prednisolone.Valtrex.Zyban.Retin-A.Zovirax.Accutane.Synthroid.Nexium.Arimidex ....

  3. این پست فقط برای حال اظهار می پرسد :)


  4. هیو

    1 سال پیش


    فروشگاه مد جدید. طراح اصلی مجموعه را با قیمت پایین! 20 درصد تا 70 درصد تخفیف. پایان فروش فصل!

    ...

    فروش مد. برترین نام های تجاری: گوچی، دولچه و Gabbana، باربری، دیزل، کوه یخ، روبرتو کاوالی، EMPORIO آرمانی، ورساچه ...


  5. مجموعه جواهرات

    1 سال پیش

    کار بزرگ بچه ها نگه دارید تا با work.We خوب شما همیشه نگاه کردن به جلو به کار شما.


پاسخ

حفاظت از هرزنامه WP دوست آزاد

© 2012 Foohta.