Γεμιστές Capsicum

24 Αυγούστου, 2009 @ Ένα Σχόλιο

stuffed-capsicum

Συστατικά:
20 αποξηραμένα πιπεριά
1/2 κιλό. ξερά φασόλια
2 κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
3 σκελίδες σκόρδο
50 γραμμάρια αλεύρι, καλά κοσκινισμένο
1 καρότο, ψιλοκομμένο
1 ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο
Πράσινη πιπεριά, ψιλοκομμένα
Breadcrumbs
Τυρί μοτσαρέλα
Αλάτι και πιπέρι

Μαγειρική Διαδικασία:
1. Βάλτε την πιπεριά σε ζεστό νερό και αφήστε το για 1 ώρα και κόψτε την κορυφή.
2. Βράζετε τα φασόλια.
3. Σοτάρετε το σκόρδο και τα κρεμμύδια. Προσθέστε τα καρότα, και τα βρασμένα φασόλια. Ψήνετε για 5 λεπτά, στη συνέχεια, προσθέστε το ψιλοκομμένο μαϊντανό και το αλεύρι.
4. Βάλτε αλάτι και πιπέρι. Ανακατέψτε το μείγμα να γίνει ομοιογενές.
5. Συμπληρώστε την πιπεριά με το μείγμα και βάλτε σε ένα ταψί, καλύπτοντας τα ανοίγματα με πιπεριά τριμμένη φρυγανιά και τυρί μοτσαρέλα να σφραγίζεται κατά τη διάρκεια του ψησίματος. Ψήνουμε για περίπου 30 λεπτά. στους 200 ° С.
6. Μπορεί να σερβιριστεί ως κύριο πιάτο ή ορεκτικό.


Μετοχή

Ένα Σχόλιο → "Γεμιστά Capsicum"


  1. Supra ΤΚ Κοινωνία

    1 χρόνο πριν

    Θα ήθελα πραγματικά να απολαύσετε την ανάγνωση σας blog που το πνεύμα μου και την άσκηση για future.You πραγματικά ένα εξαιρετικό πρόσωπο ακριβώς το ίδιο με articles.I σας έχουν πραγματικά μια ωραία στιγμή με you.Thank πολύ!


Αφήστε μια απάντηση

Spam προστασία από WP Captcha-Free

© 2012 Foohta.