Oksekød Mango

Februar 6, 2009 @ 5 kommentarer

beef-mango

Ingredienser:
1 £ oksekød bøf
1 spsk lys soya sauce
2 tsk risvin
2 tsk majsstivelse
1 frisk mango
1 1/2 spsk jordnøddeolie
2 tsk mørk sojasauce
1 tsk lys sojasauce
1 tsk risvin

Madlavning Procedure:
1. Skær kødet i tykke 1/4 i x 2 i skiver og læg dem i en skål.
2. Tilsæt lys soya sauce, risvin, og majsstivelse og bland godt.
3. Skræl og skær mango i tykke skiver.
4. Varm en wok eller stor stegepande, indtil det er meget varmt, og derefter hældes i olien.
5. Tilsæt kødet og lad det stege i 2 minutter til brun.
6. Tilsæt soja saucer og 1 tsk risvin og lad det stege i 30 sekunder.
7. Tilsæt mango, lad det simre et par minutter.
8. Giv blandingen et sidste sving og server med ris.


Del

5 Comments → "Beef Mango"


  1. Magnetmotor

    1 år siden

    Endelig, endelig ... jeg har ledt efter denne information i lang tid. Tak


  2. NEIL

    1 år siden


    CheapTabletsOnline.com. Canadian Health & Care.No receptpligtig online pharmacy.Best kvalitet drugs.Special Internet Priser. Høj kvalitet piller. Bestil piller online ...

    Køb: Human Growth Hormone.100% Pure Okinawa Coral Calcium.Lumigan.Prevacid.Actos.Petcam (Metacam) Oral Suspension.Mega Hoodia.Prednisolone.Valtrex.Zyban.Retin-A.Zovirax.Accutane.Synthroid.Nexium.Arimidex ....


  3. buy generic Augmentin

    1 år siden

    Dette indlæg blot beder om at blive kommenteret :)


  4. Hugh

    1 år siden


    New Fashion butik. Originale designere indsamling til lave priser! 20% til 70% OFF. Sæsonen slutter SALG!

    ...

    KØB FASHION. TOP MÆRKER: gucci, Dolce & Gabbana, Burberry, DIESEL, iceberg, Roberto Cavalli, Emporio Armani, Versace ...


  5. Smykke sæt

    1 år siden

    Store arbejde, gutter. Holde op med dit gode work.We ser altid frem til dit arbejde.


Efterlad et svar

Spam beskyttelse af WP Captcha-Free

© 2012 Foohta.