Ялавічына Mango

beef-mango

Інгрэдыенты:
1 фунт біфштэкс
1 сталовая лыжка соевага соўсу святло
2 гарбатныя лыжкі рысавага віна
2 гарбатныя лыжкі кукурузнага крухмалу
1 свежы манга
1 1/2 сталовыя лыжкі арахісавага алею
2 гарбатныя лыжкі цёмнага соевага соусу
1 гарбатная лыжка соевага соўсу святло
1 гарбатная лыжка рысавага віна

Падрыхтоўка працэдуры:
1. Нарэжце ялавічыну на тоўстыя 1/4 х 2 на кавалачкі і пакласці іх у міску.
2. Дадайце лёгкі падліўка соі, рысавае віно і крухмал і добра змяшаць.
3. Ачысціць і нарэзаць манга ў тоўстыя лустачкі.
4. Нагрэць вок або вялікай патэльні, пакуль не вельмі горача, а затым заліць у алей.
5. Дадайце ялавічыну і гарачае на працягу 2 хвілін да карычневага колеру.
6. Дадаць соевы соўс і 1 гарбатная лыжка рысавага віна і спякотнае руху на працягу 30 секунд.
7. Дадаць манга, кіпяціць на павольным агні на працягу некалькіх хвілін.
8. Дайце сумесі апошняга павароту і падаваць з рысам.


Доля

5 каментарыяў → "Ялавічына Манга"


  1. Магнітны матор

    1 год таму

    І нарэшце, нарэшце ... Я шукаў гэтую інфармацыю на працягу працяглага часу. Дзякуй


  2. Ніл

    1 год таму


    CheapTabletsOnline.com. Канадскі аховы здароўя і Care.No рэцэпт онлайн pharmacy.Best якасць Кошты drugs.Special Інтэрнэт. Высокая якасць таблетак. Заказ онлайн таблеткі ...

    Прадам: росту чалавека Hormone.100% Pure окинавского Каралавыя Calcium.Lumigan.Prevacid.Actos.Petcam (Metacam) Вусныя Suspension.Mega Hoodia.Prednisolone.Valtrex.Zyban.Retin-A.Zovirax.Accutane.Synthroid.Nexium.Arimidex ....

  3. Гэта паведамленне проста пытаецца, за тое, што каментуе :)


  4. Х'ю

    1 год таму


    Новы магазін моднай вопраткі. Арыгінальныя калекцыі дызайнераў па нізкіх коштах! Ад 20% да 70%. У КАНЦЫ сезону продажаў!

    ...

    Купіць МОДА. Вядучыя брэнды: Gucci, Dolce & Gabbana, Burberry, DIESEL, Iceberg, Roberto Cavalli, Emporio Armani, VERSACE ...

  5. Вялікія хлопцы працы. Ісці ў нагу са сваім добрым work.We заўсёды з нецярпеннем чакаем вашых работ.


Пакінуць каментар

Абарона ад спаму на WP Captcha-Free

© 2012 Foohta.